Si es así, acabas de descubrir la importancia del Feng Shui, arte ancestral chino que se basa en el principio de circulación del « chi » (o flujo de energía) a tu alrededor.
Una energía positiva para estar en paz con uno mismo
La coexistencia en la naturaleza y en nosotros mismos se compone de dos fuerzas contrarias – el Yin (femenino) y el Yang (masculino). La energía es fundamental en nuestra vida cotidiana; cuanto más fluida es su circulación, más se percibe un bienestar sutil pero real.
Existe un lazo energético entre nosotros y nuestra casa. La decoración y la elección de los muebles son el reflejo de lo que somos: nuestra personalidad y nuestras aspiraciones, pero también nuestros tormentos o preocupaciones. El Feng shui puede ayudarnos a ser conscientes de que algunas de nuestras elecciones en lo que se refiere a la decoración no deben ser hechas al azar o como resultado de nuestro « buen » o « mal » gusto. Hacer que nuestra casa sea armoniosa es una forma de estar en paz con nosotros mismos que podemos lograr gracias al Feng Shui.
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Los 5 elementos que hay que tener en cuenta
Los elementos tienen una importancia fundamental en el Feng Shui. Cada elemento caracteriza un cierto tipo de Chi, ligado a una estación, a una orientación en el espacio y a ciertos materiales, formas y colores. El arte del Feng Shui consiste en mezclar las formas, los materiales y los colores en partes iguales para equilibrar las energías Yin y Yang.
- La Madera se asocia con el crecimiento y la vitalidad, con la primavera, con la dirección este/oeste, la verticalidad, la forma rectangular y con el color verde.
- El Fuego se asocia con la pasión y el calor, con el verano, con el sur, el plástico, el metal, con las formas puntiagudas y triangulares y con el color rojo.
- La Tierra se asocia con el confort y la seguridad, con el final del verano, las fibras naturales, el yeso, la cerámica, el ladrillo, la horizontalidad y con los colores amarillo y marrón.
- El Metal se asocia con la riqueza y con las capacidades directivas, con el otoño, el oeste, los metales y la piedra, con las formas circulares y con el blanco, el oro y la plata.
- El Agua se asocia con la tranquilidad y con el poder, con el invierno, el norte, el vidrio, lo orgánico, las formas irregulares y el color negro.
Feng Shui: 5 maneras de comenzar a transformar tu espacio
Algunos principios del Feng Shui son simplemente de sentido común, otros son menos empíricos.
1. Deshazte de lo Innecesario
Uno de los principios fundamentales del Feng Shui es mantener el espacio libre de desorden. Las acumulaciones de objetos no solo ocupan espacio físico, sino que también pueden afectar tu energía y bienestar emocional. Aquí te dejamos algunos consejos para empezar: Haz una limpieza profunda: Revisa cada habitación y deshazte de todo lo que no utilizas. Dona, recicla o tira lo que ya no sirve. Organiza tus pertenencias: Utiliza cajas, estantes y organizadores para mantener todo en su lugar. Mantén el orden: Haz de la limpieza y la organización una rutina diaria.
2. Introduce Cambios Gradualmente
No es necesario hacer una revolución total en tu hogar de un día para otro. El Feng Shui se puede implementar poco a poco. Aquí tienes algunas ideas para empezar: Cortinas en las ventanas: Las cortinas no solo añaden un toque decorativo, sino que también te ayudan a aislarte del exterior, creando un ambiente más íntimo y protegido. Iluminación adecuada: Coloca lámparas en diferentes puntos de la habitación para crear una atmósfera cálida y acogedora. La luz suave y difusa es ideal para promover la relajación.
3. Colores y Materiales
El uso de colores y materiales también juega un papel crucial en el Feng Shui. Cada color y material tiene su propia energía y puede influir en tu estado de ánimo y bienestar. Colores: Los tonos suaves y naturales como el beige, el verde y el azul son ideales para crear un ambiente tranquilo. Los colores más vivos como el rojo y el naranja pueden utilizarse en pequeñas dosis para añadir energía y vitalidad. Materiales: Opta por materiales naturales como la madera, el bambú y la piedra. Estos materiales ayudan a conectar tu espacio con la naturaleza y a promover una sensación de equilibrio y armonía.
4. Distribución del Mobiliario
La disposición de los muebles también es esencial en el Feng Shui. Aquí te dejamos algunas recomendaciones: Cama: Coloca la cama de manera que tengas una vista clara de la puerta, pero que no esté directamente alineada con ella. Esto te dará una sensación de seguridad y control. Escritorio: Si trabajas desde casa, coloca tu escritorio de manera que puedas ver la puerta. Esto te ayudará a sentirte más en control y menos vulnerable. Sofás y sillas: Coloca los asientos de manera que fomenten la interacción y la comunicación. Evita colocar muebles de espaldas a las puertas.
5. Elementos Naturales
Incorporar elementos naturales en tu hogar puede mejorar significativamente la energía de tu espacio. Plantas: Las plantas no solo purifican el aire, sino que también añaden vida y color a tu hogar. Elige plantas que sean fáciles de cuidar y que se adapten bien a las condiciones de luz de tu espacio. Agua: Una pequeña fuente de agua puede añadir un toque de serenidad y calma. El sonido del agua en movimiento es especialmente relajante y puede ayudar a reducir el estrés.
¡Haz circular la energía!
He aquí algunos consejos básicos para mejorar la circulación de la energía en tu hogar ¡Sin lesionarte la espalda ni arruinar tu bolsillo!
Debes evitar:
- Los sillones y las sillas que dan la espalda a la puerta.
- Las habitaciones que tienen una mezanina abierta, que con el pretexto de aprovechar el espacio, impiden la circulación de la energía.
- Las ventanas en la pared opuesta a la puerta porque hacen que se escape el Chi.
- La cocina al lado del frigorífico y el fregadero; el color violeta en las paredes de la cocina ya que quita las ganas de cocinar.
- La cama directamente frente a la puerta de la habitación, las instalaciones eléctricas justo encima del lugar donde se duerme, la televisión en frente de la cama, las plantas verdes y los acuarios.
- Los percheros sobrecargados de abrigos en la entrada, con los zapatos colocados alineados debajo.
- Las plantas puntiagudas, que generan energía negativa.
- Los bonsáis, que constituyen una deformación de la naturaleza que el Feng shui no aprecia.
La redacción te guía…📌 Si bien el Feng Shui puede ser una excelente manera de mejorar tu entorno, a veces necesitamos un poco más de orientación para alcanzar nuestros objetivos de bienestar y equilibrio. Un coach de vida puede ayudarte a implementar estos cambios de manera efectiva y a trabajar en otras áreas de tu vida que necesiten atención. No dudes en contactar a un coach de vida para recibir asesoramiento personalizado y llevar tu bienestar al siguiente nivel. - El futuro me pertenece -
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Referencias:
- Terah Kathryn Collins. (1997). Feng Shui Para Occidente. S.A: Ediciones Urano.
- Eva Heller. (2020). Psicología Del Color. Barcelona: Editorial Gustavo Gili.
- Derek Walters. (1997). Gran libro del feng shui. España: Obelisco.
Me gustaria recibir más infornación al respecto.Me encantó!
Norma Cantero Oliveira hace 5 años
Me encantó Muy buenos consejos
Amalia hace 5 años