Cuando queremos mantenernos en forma muchos factores son juegan un rol sobresaliente. Es importante que lleves una dieta balanceada, tomar mucha agua y hacer ejercicio por lo menos dos veces por semana, pero esto es solo una regla general. Sigue leyendo para saber cómo mantener tu peso ideal según los astros.
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Respeta tu personalidad y tu cuerpo
No pretendas funcionar como todo el mundo. Es muy normal que hayas intentado miles de dietas y de rutinas de ejercicio y que ninguna haya funcionado. Además de una gran fuerza de voluntad, para lograr esa figura que tanto deseas, debes tomar en cuenta tu manera de ser y de vivir la vida. Consigue los consejos alimenticios que más se adaptan a tu personalidad según los astros.
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El régimen de tu signo
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Patricia
Quiero saber que me depara el destino en lo economico,