El estrés puede ser provocado por muchos factores: la familia, los amigos, el trabajo, etc. Este puede traer consigo enfermedades o malestares, por lo que es crucial aprender a controlarlo. ¡No esperes más y descubre cómo combatir el estrés según tu signo!
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El estrés aparece con frecuencia cuando nos sentimos agobiados y esto origina reacciones que afectan nuestro cerebro. Este influye en todo nuestro cuerpo y puede generar ciertas enfermedades o trastornos psicológicos que muchas veces pueden resultar graves. Para que esto no te suceda, sigue leyendo con atención.
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En algunos casos, las situaciones de estrés parecen rodearnos y dejarnos sin salida. Encontrar el balance parece algo simplemente imposible de lograr. Debes aprender cómo reaccionar cuando el estrés te invade y conocer los hábitos básicos para controlar el estrés. Si se trata de algo puntual, sigue leyendo para encontrar una salida rápida que te devolverá la paz en esos momentos de desorden y arrebato. No dudes en apoyarte en la astrología para ayudarte a controlar tus emociones y conocerte mejor.
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Eres una persona muy activa y la mejor manera de drenar el estrés para ti es entretenerte y cansarte físicamente. Si los deportes o correr no van contigo, intenta gritar. Hacer un poco de ruido también puede ayudarte a liberar la presión.
Artículo sugerido por
Marisa Vizcaíno - Astróloga -
Soy Piscis ascendente Acuario. Con más de 20 años de experiencia soy astróloga y tarotista en Mi.astrocentro.com. El poder aportar un poquito de buenas vibraciones y de buena energía, me llena de gratificación y alegría.
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Graciela, hace 4 años