7 Beneficios de besar

Existen muchos tipos de besos, unos nos transportan, otros nos separan, unos son a la distancia, otros al aire, otros en la piel, otros tatuados. Como quiera que sea el beso es la forma que el ser humano (y no son los únicos) utiliza para demostrar su amor, deseo o reverencia hacia una persona (generalmente). sigue leyendo y descubre los siete beneficios de besar.

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Lee a continuación 7 cosas positivas de besar

N° 1 Besar desarrolla tu sistema inmune

Los microbios que compartes cuando besas te permiten producir anticuerpos y reforzar tu sistema inmune.

N° 2 Besar limita las visitas al dentista

La saliva que produces al besar permite eliminar la placa dental que causa las caries.

N° 3 Besar combate el dolor

Besar dilata los vasos sanguíneos lo que reduce la tensión arterial y libera endrorfina, esto reduce el dolor y más específicamente los dolores de cabeza.

N° 4 Besar combate el estrés

Nada mejor que un beso largo para luchar contra el estrés. De hecho besarse libera endorfinas y serotonina que ayudan a relajarte pero además besar ayuda a bajar el cortisol que es la hormona del estrés.

N° 5 Besar quema calorías

Cada minuto que besas quemas entre 2 y 3 calorías según la intensidad del beso. El récord del beso más largo lo tiene una pareja de Tailandia, 58 horas y 35 minutos ¿Aceptas el reto?

N° 6 Besar hace trabajar los músculos de la cara

Usas 146 músculos al besar y 34 de ellos son músculos de la cara, 12 de tus labios y 10 de tu lengua. Perfecto para tonificar la cara, así que a trabajar.

N° 7 Besar es una prueba de amor

Besar regularmente refuerza tu confianza en ti mismo/a y tiene un efecto positivo en todos los aspectos de la vida.