Seguramente has escuchado con mucha frecuencia la frase “lo consultaré con la almohada” y esto tiene una razón. Mientras dormimos, los sueños nos aportan respuestas a nuestros problemas. Es por eso que en esta ocasión te diremos de qué manera los sueños te ayudarán a obtener todas las respuestas que necesitas.
El cerebro juega un rol muy importante en nuestros sueños, pero poco se sabe acerca de esta relación. Ya que antes se tenía la idea que durante las horas que dormimos el cerebro no ejercía actividad alguna y después de algún tiempo se comprobó lo contrario. Sigmund Freud, se interesó en la interpretación de los sueños. Según él, las imágenes que aparecen en nuestra mente mientras dormimos pueden ser deseos reprimidos que se guardan en el subconsciente. Mientras que algunos manuales de interpretación relacionan el significado de los sueños con experiencias vividas.
A continuación te daremos algunos consejos de cómo utilizar los sueños como fuente de información. ¡Pon mucha atención!
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Para guiar nuestra vida a través de lo que soñamos, lo primero y más importante es dormir mejor, para ello el ambiente en el que dormimos (nuestra habitación) debe ser lo más adecuado posible. Debe ser un ambiente que nos relaje y que nos permita estar en paz. Muchas veces un pequeño cambio en la decoración puede hacer milagros. Sobre todo no olvides que debe ser un ambiente limpio y ordenado en el que te sientas muy bien. Antes de dormir no tomes ningún tipo de excitante, nada de café, ni té, ni siquiera cosas muy dulces.
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Un dato curioso: olvidamos rápidamente nuestros sueños para asegurarnos de no confundirlos con la realidad.
Una técnica que funciona muy bien es escribir lo que te preocupa o la situación sobre la que quisieras obtener una respuesta en una libreta que luego tendrás al lado de tu cama. Debes escribir honestamente lo que quieres saber. Al despertarte debes retomar la libreta y anotar todo lo que soñaste, debes hacerlo con muchos detalles. Escribe las cosas que te parecen lógicas y aquellas que no lo son. Todo tiene un significado y aunque no lo comprendas inmediatamente, puede que más adelante entiendas.
Es muy importante que hagas esto al despertarte ya que luego de unos minutos habrás olvidado gran parte de lo que has soñado.
Es de vital importancia la manera en la que te despiertas. Para recordar lo mejor posible tus sueños debes despertarte de una manera tranquila y natural. ¡Nada de alarmas estridentes! Si quieres que tus sueños te ayuden a comprender lo que te sucede y que te prevengan de posibles situaciones futuras, solo debes llevar el control de lo que sueñas y escribir tus intenciones.
¡Siguiendo estos consejos verás cómo tus sueños se convertirán en una gran herramienta!
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Artículo sugerido por Ara Aquila -Consejera espiritual-
Soy una apasionada consejera espiritual, me dedico a ayudar a las personas a encontrar equilibrio y propósito en sus vidas. Con una profunda empatía y comprensión, guio a quienes me solicitan a través de sus viajes espirituales, ayudándoles a conectar con su auténtica esencia.
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Si naciste entre el 23 de octubre y el 21 de noviembre tu signo es escorpio, eres el octavo signo del zodíaco. Tienes una personalidad intensa y te caracterizas, sobre todo, por la pasión, la intensidad y la emoción. También se te considera el signo más energético y extremo del zodíaco.
Si naciste entre el 23 de septiembre y el 22 de octubre tu signo es Libra. Los nacidos bajo este signo del zodiaco son personas llenas de armonía, justicia, igualdad y equilibrio. Se les considera el signo más educado y civilizado del zodíaco, ya que siempre muestras una actitud serena y ecuánime.
Si has nacido entre el 24 de agosto y el 22 de septiembre, enhorabuena, perteneces al signo de Virgo ♍. Este signo se repliega sobre sí mismo y se cuestiona enormemente, lo que a veces significa hacer una verdadera introspección. Una Virgo estudia, analiza, mide, calcula y selecciona metódicamente todo lo que hace. Reina de la organización y la autocrítica, necesita orden y organización. Te contamos todo sobre este signo tan auténtico.
Si has nacido entre el 23 de julio y el 23 de agosto, enhorabuena, ¡eres Leo! ♌ Como buen rey de la selva, Leo irradia naturalidad y ejerce un autocontrol constante. Generoso, afectuoso, autoritario, orgulloso, exigente y a veces incluso intransigente, se muestra exclusivo en todas sus relaciones. He aquí mi retrato astrológico de Leo, sigue leyendo.
Si naciste entre el 21 de junio y el 22 de julio entonces eres cáncer. El signo de la sensibilidad y el cuarto signo del zodiaco, caracterizado por su afán de proteger y sus sentimientos profundos. Destaca por ser una persona protectora, hospitalaria e imaginativa.
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Me gusta platicar contigo, muy acertado siempre en lo que me dices, hoy platicamos para comentarte que todo lo que me habías dicho y advertido me sirvió para evitar un conflicto donde no había. Bendiciones
Soñe con una mujer . Mi directora, Soñe que ella vino a mi y comenzamos un romance y estabamos felices. Que significa esto ?
Alfredo hace 8 meses